Bakalářská práce se zabývá tématem rehabilitace po poškození předního zkříženého vazu s možností využití přístroje Human Tecar VISS. Přehled aktuálního stavu se zabývá aktuálně využívanými technikami při operaci ruptury předního zkříženého vazu a souasnou situací pandemie COVID-19 s aktuálním

3.-4. týden: Udržovat rozsah hybnosti 0-60 st., isometrická tonizace – zatínání po dobu 20 sekund – čtyřhlavého svalu v různých úhlech do 45 st. Pozvedat napnutou končetinu. Nezdůrazňovat flexi – ohyb – přes 60 st. Volně zvětšovat do 5. týdne k 90 st.
Je třeba vědět, že postupná přestavba štěpu po plastice PZV trvá 1 rok. Po tuto dobu je pevnost vazu snížena, dle období po operaci až na 50%. Z toho důvodu není správné vaz příliš zatěžovat (výkonové sportovní aktivity, ale i těžká práce. Plastika předního křížového vazu (ACL) pomocí BTB (bone-tendon-bone Mam za sebou plastiku předního zkříženého vazu.V březnu jsem byla na artroskopii,kde mi to zjistili,koleno vycistili.Chodila jsem 2 tydny o berlích.Koleno mi ale nedrželo,nejhorší byla chůze ze schodů.Po 9 tydnech po první operaci jsem šla na plastiku.Musím ale podotknout,že koleno jsem měla plně rozcvičené!Teď jsem 5 týdnů po plastice a jsem jak na novém světě.3 Teoretická část práce pojednává o poranění předního zkříženého vazu, následné operaci i rehabilitační péči. Součástí práce je zásobník cviků pro posílení stabilizátorů kolenního kloubu. Výzkumná část porovnává stav sportovců po ACL plastice.

Ve druhém díle z cyklu videí „Jak správně rehabilitovat“ se dozvíte, jak co nejefektivněji rozhýbat dolní končetinu po plastice předního zkříženého vazu. Cviky jsou vytvořeny tak, aby bylo docíleno 100% hybnosti v kolenním kloubu a člověk se mohl vrátit do aktivního či sportovního života.

Sport po operaci předního zkříženého vazu. Běh je možný kolem 10.-12. týdne od operace. Sportovní zátěž s ortézou - 6 měsíců od operace. Nedoporučuje se plavání - rizikové je plavání s vyko-páváním nohou do stran- „prsové nohy“, při tomto plaveckém stylu používejte kopání nohami jako při kraulu. 15ICf1.
  • o43dqzi3af.pages.dev/124
  • o43dqzi3af.pages.dev/217
  • o43dqzi3af.pages.dev/146
  • o43dqzi3af.pages.dev/246
  • o43dqzi3af.pages.dev/128
  • o43dqzi3af.pages.dev/381
  • o43dqzi3af.pages.dev/105
  • o43dqzi3af.pages.dev/233
  • o43dqzi3af.pages.dev/310

    • cvičení po plastice předního zkříženého vazu